Как измерить объем бедер у ребенка, женщин, мужчин: 10 шагов с иллюстрациями для точного замера обхвата бёдер

При измерении бедер необходимо придерживаться определенных правил. Если в результате будут получены некорректные значения, будет сложно правильно подобрать одежду или отследить эффективность тренировок.

В соответствии, будет неясно — все ли упражнения правильно выполняются в плане занятий спортом.

Основные правила снятия замеров

Если следовать нижеизложенным правилам, можно исключить возможность ошибок.

Измерять бедра нужно с помощью зеркала

В каждой квартире имеется хотя бы одно зеркало, а если оно расположено как можно выше — это несомненный плюс. Оно позволяет видеть свое отражение в полный рост.

Таким образом мы имеем возможность контролировать правильное положение ленты, и вовремя исправить ситуацию, если она сползет или перекрутится.

Снять всю одежду

Предварительно обнажите тело от лишней одежды, до белья. Иначе результаты будут искажены.

Ноги свести вместе

Данное действие также повлияет на правильность итоговых замеров. Ширина расстояния между ног не должна превышать ширину плеч.

Бедра и талия — в чем отличия

Некоторые девушки, в особенности юные особы, не понимают особой разницы между талией и бедрами. Следовательно, не учитывают этому значения при снятии замеров. И в итоге они получают не совсем точный результат.

Отличаются они друг от друга следующими характерным данными:

1. Талия — это более узкая часть человеческого торса. Она имеет изогнутую форму, которая собственно и позволяет ее выделить.
2. Бедра — это как правило широкая часть тела, они располагаются немного ниже талии. При снятии замеров также учитываются ягодицы.

Измеряем бедра

Первоначально определяем наиболее широкую зону бедер. Благодаря этому можно получить более точную информацию о своем теле, что будет полезно как для тренировок, так и для подбора одежды. Для снятия замеров понадобится сантиметр.

• Один конец ленты нужно прикрепить к одной из частей Вашего бедра, при этом совершенно не важно, с какой из сторон будет выполняться замер.
• На данном этапе важно первую часть сантиметра приложить правильно.
• Затем нужно зафиксировать ленту в руке, а вторую ее часть провести вокруг измеряемой области, соединяя с началом.

Для изменения не подойдет металлическая рулетка, поскольку с ее помощью нет возможности добиться правильных результатов. Из-за материала, который использоваться при изготовлении рулетки, он не обладает способностью хорошо складываться, и определенно будут насчитываться лишние сантиметры.

Лента должна проходить прямо через ягодицы, обязательно нужно следить за тем, чтобы она ровно расположилась и не перекрутилась. Не стоит ее сильно стягивать, или же ослаблять — лента должна плотно обхватывать зону тела, которая измеряется.

Идеальный результат — это если под сантиметр можно просунуть не более одного пальца. Если этого нет, вероятнее всего лента расположена неправильно.

С помощью зеркала нужно убедиться в том, что в задней части она также ровно располагается. При возможности, можно попросить это проверить члена семьи. Если все удалось, можно смело переходить к следующему этапу — снятие замеров.

Для этого нужно просто посмотреть на первоначальную точку, где соединяется первая точка со второй. Процесс снятия замеров с бедер практически ничем не отличается: у мужчин и женщин он выполняется одинаково.

Как снять замеры ребенку

С маленьких детей достаточно трудно правильно снять замеры, поскольку не все послушно и смирно будут себя вести. Чтобы процесс был намного проще, можно узнать эти данные из таблицы, где параметры описываются исходя из возраста дитя.

Параметры младенцев измеряются также с помощью таблиц, где учитывается вес и рост. Когда ребенку исполняется 3 года, его уже можно измерять с помощью ленты.

Чтобы снять мерки с маленького ребенка, важно придерживаться следующих правил:

1. Делать это лучше в паре таким образом, чтобы один человек измерял, а второй поддерживал ребенка в неподвижном состоянии.
2. Если взрослому человеку понадобится зеркало чтобы правильно сделать замеры, то в случае с ребенком оно не понадобится.
3. Снимать замеры нужно в положении лежа.

У подростков и детей дошкольного возраста снять мерки можно намного проще:

• Попросите ребенка стать ровно таким образом, чтобы пятки были сведены вместе, а руки опущены вниз вдоль туловища;
• Найдите широкую часть бедра, и оберните ее лентой, придерживая один конец, а второй вести обвести вокруг бедер к первому концу;
• Убедившись, что лента находится в правильном положении, зафиксируйте полученное значение.

Важно следить за тем, чтобы лента не перекрутилась и не сдавливала кожу. Можно допустить небольшую погрешность в измерениях, но не более пары миллиметров.

Как снять замеры без ленты

Если под рукой не оказалось сантиметра, ничего страшного. Хорошей заменой ему станет обычная нить. Ее необходимо обернуть вокруг бедер, после чего обрезать лишнее. Длину нити можно измерить с помощью линейки, или же рулетки.

Также хорошей альтернативой станет лист А4: его длина составляет 30 см, в то время когда ширина около 22 см. Его можно нарезать полосками, после чего склеить между собой.

Правильное положение тела

Снятие замеров бедер должно осуществляться в стоячем положении. Лучше всего это делать в просторном помещении, которое хорошо освещается.

Вокруг зеркала или поблизости него для удобства можно расставить несколько ламп, в особенности это будет полезно в случае, если замеры снимаются в позднее время.

• Предварительно нужно избавиться от лишней одежды, ровно встать перед зеркалом, чтобы пятки были соединены вместе.
• Важно следить за положением ног, поскольку чем больше расстояние, тем больше становится ширина бедер. С
• ледовательно, в замерах могут быть значительные погрешности. Также не менее важно удерживать спину в естественном, ровном положении.

Полуобхват бедер — что это

Данное значение считаются довольно-таки спорным, поэтому существует несколько способов для его измерения. Многие специалисты рекомендуют попросту поделить значение объема бедер на два.

Это значение важно при пошиве юбок, шорт, и лосин. Также оно учитывается при выборе верхней приталенной одежды. Если человек не страдает от лишнего веса, с целью снятия замеров лента оборачивается с задней части бедер таким образом, чтобы смыкалась ближе к правой стороне спереди.

Процесс измерения бедер совсем не сложный, главное научиться делать это без ошибок. Ведь любая опрометчивость, которая напрямую связана со снятием замеров, может в дальнейшем привести к проблемам.

К примеру, Вы закажите одежду в интернет-магазине, а она окажется мала или большая. Всегда оставайтесь в форме, и имейте объем бедер такой, какой Вы желаете!

Фото как измерить объем бедер у ребенка, женщин, мужчин